1. Bowflex SelectTech 552i Adjustable Dumbbells 2-24kg
Denna typ av hantlar är de absolut mest mångsidiga på marknaden. På samma hantlar får du nämligen 15 olika hantelset med vikter från 2-24 kg på vardera. Det gör att du sparar enormt mycket utrymme i hemmet.
Det finns tillräckligt med variation på vikterna för att kunna träna effektivt oavsett vilken nivå du är på eller vilken typ av träning du önskar köra. En annan väldigt stor fördel med dessa hantlar är konstruktionen som gör det enkelt att med handjustering snabbt byta vikter.
Det som ofta kan irritera hos vissa typer av hantlar är att rotationen vid användning kan göra så skruvlåsen lossnar. Här finns ingen risk för detta problem, eftersom hantlarna saknar traditionella skruvlås.
Om du vill ha hjälp med träningen finns även Bowflex SelectTech-appen som du kan ladda ner och få en stor mängd olika övningar.
+
Mångsidiga, praktiska, stabila
–
Aningen dyra
Priser från Prisjakt
5 999 :-
Länk saknas till butiken
6 990 :-
9 999 :-
2. Tunturi Hex Manual 10 Pairs Dumbbell Set 110kg
Ett hantelset från Tunturi som är riktiga klassiker och även en av mina egna favoriter på marknaden. I detta set finns 20 stycken så kallade hexhantlar från 1 kg/par till 10 kg/par, med en totalvikt på 110 kg.
Det som gör dessa hantlar speciellt praktiska för hemmet är att hantelskivorna har en gummiyta som bidrar till att skydda golv från repor. Den sexsidiga designen på hantelskivorna gör också att hantlarna inte rullar iväg på golvet.
Hantlarna passar både för nybörjaren och för den som hållit igång ett tag med styrketräningen. För den som är riktigt stark är inte 10 kg speciellt mycket som maxvikt per hantel. Men för de flesta av oss är det alldeles tillräckligt för att kunna köra många olika övningar med tillräckligt stort motstånd.
Detta är mycket praktiska hantlar som håller för en livsstid med den stabila konstruktionen.
+
Design, stabilitet, gummiskydd
–
Krävs ett visst utrymme
Priser från Prisjakt
5 999 :-
3. Jtc Power Hantelset 18kg
För de allra flesta som önskar köra mångsidig styrketräning räcker ett mindre hantelset där du själv kan skruva på önskad vikt. Det som är viktigt att tänka på när du köper hantlar där du själv skruvar på vikterna är att skruvlåsen är av tillräckligt bra kvalitet. Det kan vara riktigt irriterande att köra styrketräning om skruvlåsen ständigt skruvar ur sig själva medan du tränar.
På dessa hantlar har du stabila skruvlås som håller vikterna på plats oavsett vilka övningar du kör. En stor fördel är att du till ett förmånligt pris får många variationsmöjligheter, då du själv kan skruva på önskad vikt inför olika övningar.
Detta hantelset är idealiskt t.ex. för konditionsidrottaren som vill ha möjligheten att köra mångsidig styrketräning med övningar för hela kroppen.
+
Mångsidiga, prisvärda, bra skruvlås
–
Liten totalvikt
Priser från Prisjakt
1 399 :-
1 399 :-
4. Insportline Skivstång & Hantel Set 50kg
Även en skivstång har sin givna plats i hemmet för den som vill köra mångsidig styrketräning. Detta är ett riktigt prisvärt skivstångsset och hantelset med cementfyllda vinylskivor.
Det som är speciellt med denna skivstång är att den är tvådelad och möjlig att skruva loss på mitten. Det gör att den är idealisk att förvara i hemmet. Totalt finns 50 kg fördelade med följande vikter: 6x1 kg, 6x2.5 kg och 4x5 kg.
Skivstången är 152 cm lång och de två hantlarna är 45 cm långa. Det går även att skruva på de största vikterna på 5 kg på de två kortare hantlarna. Detta set av hantlar ger alltså många alternativ till olika typer av träning både för överkropp och ben.
Marklyft och skivstångsrodd är bara några av de övningar som är möjliga om du även väljer att skaffa skivstång.
+
Prisvärt, perfekt för hemmabruk
–
–
Priser från Prisjakt
1 895 :-
2 999 :-
5. Jtc Power 10 Par Hexhantelset Med Ställ
Jag avslutar med ett tips för den som vill spara lite utrymme i hemmet och samtidigt ha en praktisk ställning för hantlarna.
Jag nämnde hexhantlarna som en av mina favoriter trots att de onekligen kräver utrymme då de är så många till antalet. Det problemet kan du lösa genom att skaffa ett hantelställ för 20 hantlar.
Här är ett hantelset med ställ från JTC Power, som inkluderar totalt 20 hexhantlar från 1-10 kg. Detta ställ är anpassat för hantlar med en grepplängd på 10,5 cm eller mer. Med andra ord kan du även såklart förvara andra hantlar på ställningen om dimensionerna är de rätta.
Även dessa hantlar har gummiyta på hantelskivorna och fast kromade konturhandtag som ger ett behagligt grepp.
För den som siktar på att bygga upp ett eget hemmagym är denna typ av ställningar för hantelset väldigt bra. Det gör det också enklare att plocka upp och ställa tillbaka vikterna vid användning, istället för att varje gång behöva plocka upp dem från marken.
+
Stabil konstruktion, prisvärt set
–
–
Priser från Prisjakt
11 999 :-
Bästa hantlarna
21 aug 2020
Hantlar & skivstänger
95
Det senaste månadernas isoleringstider har gjort att många satsat på att bygga ut hemmagymmet. Flera har kunnat konstatera att det faktiskt går lika bra att satsa på styrketräning hemma istället för att köpa dyra gymkort. Men vad behövs då i hemmet om du vill få till riktigt effektiva styrkepass?
Hantlar är mycket mångsidiga träningsredskap och med hjälp av dessa kan du köra bra träningspass i hemmamiljö. Det skiljer dock en del mellan olika typer av hantlar. Alla är inte praktiska eller användbara för varenda en av oss, speciellt inte för dem som har begränsat utrymme hemma. Vi har också alla olika behov gällande träningen. Här har jag tagit fram de hantlar på marknaden som jag gillar bäst för tillfället och förhoppningsvis kan jag hjälpa er att hitta det bästa för just era behov!
